提到93岁的澳门“赌王”何鸿燊，许多人都不会陌生。这位控制着5000亿港元资产的顶级富豪在澳门有着“无冕澳督”的美誉，其经济实力影响着很多澳门人的生活。而关于他至今仍然神采奕奕的长寿秘诀，也成为很多人津津乐道的话题。

    运动：一次打45分钟网球

    尽管人称“赌王”，但何鸿燊本人对博彩兴趣不大，却热衷于运动。他曾说：“我始终认为什么补品什么药，全部都不需要，最要紧的是运动。”

    在国外，很少有80岁的人还打网球，而何鸿燊在晚年仍然坚持每次打45分钟网球，直至汗流浃背。他每年都会与搭档组队参加中华游乐会举行的150岁元老组网球公开赛，将年轻人都掌握不好的扣球和底线抽击打得有板有眼，并连续获得3次冠军。

    社交：向众人展示歌喉舞姿

    除了开创商业帝国之外，何鸿燊无穷的个人魅力和年轻的心态也为人所称道。有“美男子”之称的何鸿燊从小就非常自信，他个性开朗，经常妙语连珠，其搞笑的本领据说连患有忧郁症的女人都会被逗得开怀大笑。身为香港女童军总会副总监的胡曾国聊女士就曾回忆说：“每次和他一起吃饭，他都会即兴讲很多笑话，搞到人合不拢嘴。”

    何鸿燊能歌善舞，即使年过古稀，还经常和太太在各种社交场合展现自己的歌喉和舞姿。频繁的社交活动让何鸿燊的身心充满了青春活力，他说自己时常忘记年龄。

    心态：通过做慈善收获快乐

    作为巨富，何鸿燊从不将钱财看得多么重要，而是热心慈善。用他的话来说：“人生有多少个十年？最重要的是你给社会留下了什么。履行自己对社会的责任，将会为你赢得最大的快乐。”“好人长寿”这一点在何鸿燊身上得以应验。

    “生命不在年龄，贵在心理年轻；生活不在金钱，贵在怡乐心情；养生不在冬夏，贵在理肌防病；情趣不在雅俗，贵在心灵提升。”——这应该就是何鸿燊的长寿秘诀。（董燕）