6岁开始练武，16岁读大学，24岁进入中山大学教书，不到30岁成为国际太极拳教材的标准动作示范者，包揽多个全国赛冠军，主持的课题今年更是获批国家社科基金项目。一路走来，寒门子弟康涛凭借自身努力，打拼出一片天地。

    8月1日，在中山大学南校区一间茶室里，在氤氲的茶香中，他向记者讲述了自己30年的逆袭之路。“无论是否出身寒门，首先做好自己，让自己的内心变得真正强大和自信。这比别人给你任何平台和资源更重要。”康涛说。

    6岁练武从小自立自强

    康涛出生在太极拳发源地河南省温县，父母都是普通的农民。出于对中国传统武术文化的热爱，从6岁起，他开始接受武术训练，并在武校度过了中学时光。

    读武校每年的开销不小，为了支持他的梦想，在家庭生活十分拮据的情况下，父母借钱送他上学。康涛深知读书习武的钱来之不易，从小就养成了吃苦耐劳的品质。每到周末，同学们会趁机把积攒的脏衣服拿回去给家人洗，或是到外面采购大量零食、上网逛街。康涛却不然，衣物自己洗，大热天舍不得给自己买支冰棒，买的袜子也是最便宜的一元钱一双的女式尼龙袜，破了缝缝补补后继续穿。有同学说他像女人，康涛笑着回答：“能照顾好自己的才是真正的男人！”

    7岁那年，康涛开始学空翻，第一天练习，他怎么都翻不过去。教练很失望也很恼火，直接叫他回家，他一气之下离开了训练馆。然而他站在训练场大门外的柏油路上时，却心生悔意：这样放弃太丢人了。于是，他就地在柏油路上练起了空翻，一次又一次，直到稚嫩的手臂被磨出血，他终于翻过去了。“直到现在我都记得那个场景，我的教练和队友所有人都出来给我鼓掌。”

    当时的武术训练要求用拳面撑地做俯卧撑，训练场是柏油石子铺的地面，别说做俯卧撑了，拳头撑在地上都会很痛。但康涛咬牙坚持，课上多练，课下其他人都休息了他还在练，拳面上旧的伤口还没有愈合，新的伤口就又补了上去。慢慢地，他磨出厚厚的老茧，也能一口气做一百多个拳头俯卧撑了。

    上大学后攻下英语这个拦路虎

    虽然很多精力放在了训练上，但康涛从未放松文化课的学习。中学时代，他的文化课成绩一直是第一名，还多次在报纸、杂志上发表文章，每年都被评为“三好学生”。

    2002年，16岁的康涛迎来了命运转折点。刚开春他就同时接到两个通知，一个是进入省队成为专业运动员，另一个就是参加高考读大学。经过深思熟虑后，他决定参加高考。“当时就一个想法，要把武术推广出去，必须用知识武装自己。”在紧张的备考中，父母花钱为他请来了补习老师，他不眠不休、夜以继日地学习文化课，最终以优异成绩考入了河南大学武术系。

    大学是新的起跑线，而大学英语对于从小在训练场长大的康涛无异于听天书，痛苦到他想放弃。自幼习武的经历锻造了康涛坚忍不拔的拼搏精神，在父母的鼓励下，他决定迎难而上。他找到一名英语系的同学交换学习，利用自己的武术专长教人武术，对方教他英语。“我的小老师很认真，从字母发音教起。我每天早上6点起床背英语，背完英语带他去打拳，持续了好几年。”康涛告诉记者，整个大学期间他足足背了7本英语字典，最终，他成了体育学院第一个报考并通过英语四级的学生。

    以专业第一的成绩考上广体研究生

    大学四年，康涛每年都被评为“三好学生”，连年获得“一等奖学金”。大二开始，他通过教授他人武术赚取生活费和学费实现了自给自足。毕业后他积极备战考研，却以3分的差距与理想的院校失之交臂。

    当时康涛的父母欠下外债几十万元。身为家中独子，本该早日投身工作为父母分忧，但他心有不甘，很想再拼一年。康涛的父亲鼓励他，“儿子，你放心去考，家里的事不用担心。”

    就这样，康涛在河南大学里租了一间只能放下一张小床和一张桌子的小黑屋，开始了一年的考研生涯。酷暑，屋内密不通风。阴暗潮湿的小屋里陪伴他读书的只有蚊虫和一盏小台灯。寒冬，刺骨的北风从缝隙里进入屋内，冷得人直打哆嗦。为了省钱，康涛向朋友借来一个小电磁炉，又在市场上买了一大箱便宜的挂面和一包食盐，清水煮挂面的生活一直维持到考试结束。

    每天他复习至深夜，甚至凌晨三四点。不管多晚，早上照样五点半起床。每日的学习计划表，时间误差精确到五分钟以内，完不成计划，就延长学习时间。一年下来，康涛的体重下降了十几斤，瘦得皮包骨，回到家母亲心疼得直抹眼泪。但正是这种拼劲和干劲，让他在2007年全国研究生入学考试中以专业第一的优异成绩考入广州体育学院。

    逆袭成为博士后武术专家

    在读研期间，康涛的人生一路开挂，不仅多次代表广东省获得全国武术比赛冠军，在学业上还获得了全国和省级奖项，荣获“南粤优秀研究生”等荣誉称号。毕业找工作时，他是提着两袋子荣誉证书来中山大学面试的。

    在中山大学工作期间，他教授的武术课程颇受学生欢迎。在刚刚结束的第十三届全运会健身气功比赛中，他代表广东省获得了一枚宝贵的铜牌；他还是国际太极拳教材的标准动作示范者。

    近年来，康涛被评为全国武术先进工作者、全国优秀武术考评员，并入选中国武术人才库、广东省运动养生专家库；担任全国武术巡讲班导师，广东省健身气功协会副秘书长等社会职务，他还是中国赴外武术教学专家，多次到海外教授武术和太极拳。在学术研究方面，他先后发表论文四十余篇，参与教材编写十余部，主持、参与国家级、省级课题研究项目二十余项。今年，由他主持的课题获批国家社科基金项目。

    目前，康涛博士毕业后进入中山大学管理学院工商管理博士后流动站进行科学研究，立志将中华传统文化的精髓与现代科学管理进行融合创新。

    谈起过往，康涛说，虽然经历了这么多磨难，但他始终觉得一切都是最好的安排，他达成了自己制订的所有阶段性目标，在人生的关键节点，他很清晰该往哪里走。

    谈经验

    家庭教育

    我觉得父母与子女之间心贴心的交流、沟通很重要。对父母来说，信任尊重子女，看到孩子心中特别柔软的地方，知道他们想什么，需要什么，这才是有效沟通和陪伴。

    每次回家，我都会和父母彻夜长谈。有次父亲哽咽着对我说，他觉得非常愧疚，对不起我，因为一直都没有给我创造好的条件。我安慰我爸，抱着他说：“我是非常感谢你们的。你一直在支持我，让我感受到这种力量，让我学会了谦虚、谦卑，学会了靠自己的双手乐观勇敢地面对生活。人生经历这么丰富，什么样的事情都能去应对，这样不是一种很强的生存能力和适应能力吗？我很知足、很幸福。”那天说了这番话以后，我觉得我爸释怀了。中国的父母总觉得对自己的子女做得不够，但其实不用做得特别够，欠缺一点，这样孩子的能力会提升上来。而且孩子本身也是家庭的一员，有必要承担相应的家庭角色和责任义务。

    寒门出身

    拥有更多的财富和社会地位，确实有更大的便利，但更重要的还是自己本身。这么多年我始终坚持着，我不是最聪明的那一个，但一定是付出最多的一个。命运是可以靠自己的双手改变的，在我们的内心必须相信正义和公平，心怀光明，自然就能看见阳光。