啤酒肚是形容肥胖的肚子就像刚喝过几瓶啤酒之后鼓起来的样子，实际上与喝啤酒无关。啤酒本身能量不高，水分含量超过90%。而肥胖肚子的主要成分是脂肪，是长期能量摄入过量又没及时消耗掉导致的。即使从不喝啤酒的女性，同样会有“啤酒肚”。喝啤酒如果出现“啤酒肚”，是饮法、用量不对。