■职工健康跑前进行热身运动 林婷玉/摄

    ■全媒体记者 林婷玉 通讯员 何冰纯

    每周四下午4点，广州市天河区软件路的天河科技园高唐园区内，一群年轻人正在做热身运动，在健身教练的口令和动作带动下，他们活动颈椎、肩膀、膝盖等肢体，为即将开始的园区每周四健康跑作准备。自2014年以来，由广州天河科技园总工会组织的健康跑活动得到园区众多企业与职工的热烈欢迎，职工们奔跑的身影为园区带来源源不断的活力，成为一道靓丽的风景线。

    工会带头每周跑

    “园区里高新技术企业集聚，IT行业从业者居多，职工年龄平均在28岁。”天河科技园总工会常务副主席郭瑜芳告诉记者，IT行业宅男、宅女较多，经常加班加点，长期对着电脑，导致亚健康现象盛行。为倡导健康时尚、环保低碳的生活理念，培养爱运动、爱健康的良好氛围，园区工会通过走访广泛收集园区参加活动企业的意见及建议后，决定开展一项周期性的群众健康运动，引导和帮助职工锻炼身体。

    有了这一想法，选在什么时间、开展什么项目成为了园区工会面临的难题。

    既要能吸引广大职工共同参与，又要得到企业高管的支持，配合企业规定的工作时间，园区的环境建设给了园区工会启发。园区内有海绵城市之称的大观湿地公园，植被环绕着园区入口及沿线，空气清新怡人并建设有环湿地的绿道，无疑成为首选项。

    为了得到企业支持和职工满意，健康跑时间敲定在每周四下午4点。郭瑜芳介绍，考虑到大部分职工上下班由班车接送，周四下午4点组织健康跑比较合适，在半个多小时跑步后职工还可以回公司继续整理工作再下班；并且周四对全周工作影响较小，一周中间合理锻炼可以让职工更神采奕奕地上班。

    基于此，园区工会在园区宣传栏、QQ群、微信群作推广。不少企业主动要求参与，许多职工在网上报名。连前来天河政务中心办事的民众也被热闹的跑步热身队伍带动起来“燃烧我的卡路里”。

    续跑4年有密招

    跑步不难，但贵在坚持，能让健康跑持续4年不间断有密招。健康跑不仅是一个职工健身的运动项目，在天河科技园总工会看来，还是一个很好的园区企业职工交流互动平台。“除了健身，还能借助健康跑这一平台，为职工们提供联谊、学习的机会。”

    此外，天河科技园总工会多渠道引入健身资源，聘请专业健身教练科学、合理地帮助职工开展跑前跑后的热身运动。为活跃健康跑气氛，吸引更多职工参加，当天的健康跑结束后，天河科技园总工会还贴心地为职工们准备面包和矿泉水等。

    据了解，天河科技园总工会自成立以来，紧紧围绕中心工作，坚持以“组织起来，促进发展、依照法规、切实维权”和“扩大覆盖面，增强凝聚力”为工作方针，充分发挥工会的桥梁和纽带作用，截至目前有下属企业工会200多家，会员人数达2万。

    近年来，天河科技园总工会结合园区实际，每年定期开展每周健康跑、草地音乐节、联谊、沙龙、艺术讲座、干部培训，“IT杯”篮球及羽毛球联赛等形式多样的系列文体活动，已成为园区与企业合作交流的平台、员工强身健体的首选，有力增强了工会组织的凝聚力和吸引力。天河科技园总工会将进一步围绕中心、服务大局，紧贴职工群众的实际需求，因地制宜开展好工会服务，努力开创科技园工会工作新局面。