■工人在冷库工作

    现已进入寒冷的冬季，全国许多地方均已处于低温环境，这对许多在室内外作业，无取暖设施的作业人员来讲，除了要防止其它的职业危害外，更要注意低温作业的职业健康与劳动防护。

    小李刚参加工作，被分配在冷冻库当工人，工作很积极，经常长时间坚持在冷冻库内作业，但几个月后却出现肌痛和腰痛等病症。

    小李的病因是由于工作环境长期处于低温而导致的职业病。因为，温度低于人体舒适温度的环境称为低温环境。18℃以下的温度即可视为低温，但对人的工作效率有不利影响的低温，通常是在10℃以下。在低温环境下人体中心体温低于35℃时，即处于过冷状态，就会对人体健康产生一定的危害。

    警惕低温工作环境对人体的危害

    低温对人体的影响主要有3种情况：1、在极冷的低温下，很短时间内便会对身体组织产生冻痛、冻伤和冻僵。2、冷金属与皮肤接触时所产生的粘皮伤害，这种情况一般发生在零下10多度以下的低温环境中。3、温度虽未低到足以引起冻痛和冻伤的程度，但是由于全身性的长时间低温暴露，使人体热损失过多，深部体温(口温、肛温)下降到生理可耐限度以下，从而产生低温的不舒适症状，出现呼吸急促、心率加快、头痛、瞌睡、身体麻木等生理反应，还会出现感觉迟钝、动作反应不灵活、注意力不集中、不稳定，以及否定的情绪体验等心理反应。

    女职工月经期不宜低温作业

    女职工在低温环境下为保持一定的体温而增加的机体负担要大于男性。但一般女性较胖，皮下脂肪丰富，在低温条件下，对防止体热发散有一定作用。要特别注意的是，在低温情况下，女性皮肤血管收缩的同时内脏瘀血，可引起痛经加重、白带增多。因此，女职工在月经期不宜参加低温作业。

    低温作业防护有招

    目前，低温没有被列在职业病危害目录里，所以更加要注意低温作业下的防护。

    个人防护一般是穿用合适的防寒服装。衣服的防寒效果，不仅受其材料的影响，还与衣服的厚度和形状有很大关系。采用衣服内通热气或热水的办法，可以大大地提高抗寒能力。它的缺点是不能离开供应暖气或暖水的设备太远；克服这一缺点，可采用电池加热的衣服和手套，既轻便又灵活，适应高空和水下低温作业。

冻伤急救须知

    1.迅速离开低温现场和冰冻物体，将患者移至室内。

    2.如果衣服与人体冻结在一起，应用温水融化后再轻轻脱去衣服。

    3.保持冻伤部位清洁，外涂冻伤膏。切记冻伤部位不要用热水泡或用火烤。

    4.加盖衣物、毛毯，以保温。

    5.尽快去医院治疗。